碘——女生更需要
碘——为身体立“腺”
碘元素分析仪认为碘遍布全身，尤其集中在各种腺体（即会分泌什么的组织）。除了甲状腺，碘还在乳腺（可能是含量最多的）、子宫、卵巢、前列腺、胸腺、唾液腺、胃黏膜、眼睛（睫状体中）、脑脊液和大脑等各种组织里。其实，身体内的每个细胞都含有碘——在充足时，全身的脂肪组织和肌肉组织中都会有碘。
碘元素分析仪了解到因为牵涉到身体各组织的生长发育，所以胎儿和婴儿更是需要碘——孕期和哺乳期的女性需要更多的碘，否则会直接影响婴儿的身体和头脑发育，严重时会导致永久性的愚侏症。
孕期和哺乳期女性体内的碘会优先供应给胎儿和婴儿，因此她们本身更容易缺碘——从而更容易缺甲状腺激素，也就更容易发胖。女性有甲状腺问题的比例高于男性（似乎也更容易手脚冰凉？），也许是因为：她们的乳腺、子宫内膜和卵巢也都很需要碘，因此会更多地与甲状腺争抢本来就可怜的碘资源。
而缺碘很可能还与乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌（还有前列腺癌）相关：
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一些调查发现，患乳腺癌的妇女同时患甲状腺疾病的比例高于正常人群；
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大量吃海产品的日本人中，女性患乳腺癌的比例和男性患前列腺癌的比例都低于世界上大多数地区（而移居美国的日本人中，这两种癌症的发病率都有上升）；
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美国最缺碘的地区，五大湖附近的“甲状腺肿带”也是乳腺癌发病率最高的地区之一；
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在美国女性患乳腺癌的比例，从1970年的5%，增长到2000年的12.5%，而且发病年龄越来越小；而从1975年以来，甲状腺癌的比例也上升了182%，其中女性的发病率高于男性（女性需要更多的碘）；同时，美国人的尿碘水平越来越低；
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在老鼠试验中，喂碘或者海洋蔬菜可以压制其乳腺瘤的发展……
碘过量的危害：
近几年来，随着甲状腺疾病发病率的激增，碘元素分析仪认为：食盐中碘的浓度过高，导致部分人碘摄入过量时引发甲状腺发病率激增的原因之一。
所以在防治碘缺乏病的同时，一定要小心补碘过量。
一系列甲状腺疾病如高碘甲状腺肿、碘致甲亢、碘致甲减、自身免疫性甲状腺疾病和甲状腺乳头状癌等都与长期摄入过量的碘有关系。
2011年9月，卫生部在我国碘缺乏病防治策略研讨会上宣布修改USI法规。
总的原则是：“全国不再实行统一碘盐浓度，在国家确定碘盐最低加碘量（20mg/kg）的基础上，由各地根据当地的监测结果和实际情况确定补碘方案”。
由此可见，多一碘少一碘，对我们身体的健康影响极大，我们应当积极采取措施，尿碘检测就是一项非常有意义的辅助防治手段。
